【Mamba Mentality Challenge Day 5: Optimism】
五日的Mamba Mentality挑戰,全部完成了💪🏽。
最後這天的主題是「Optimism 樂觀」。
樂觀對我來說,很簡單:
相信自己每日都可以比昨天進步。
哪怕只是一點點。
這一點點的累積,往往就是結果的分別。
挑戰活動雖然完成了,但Mamba Mentality,是要繼續實現在生活裡的。
這個訓練挑戰,大家都可以參加,請下載Nike Training Club的手機app,在「運動計劃」裡的「系列」一欄,就會找到「曼巴精神挑戰/Mamba Mentality Challenge」。連續五天,每日可選擇一項訓練進行。
每日完成之後,更可以把NTC的紀錄截圖,上載到Mamba Mentality Challenge的網頁,以向Kobe致敬:
https://digital.nike.com.hk/MambaMentalityChallenge
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